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    九陽豆漿機食譜大全詳細做法

    2016-12-05 14:52:38
    來源:齊裝網
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    如今豆漿機已經成為了上班族不可缺少的好伙伴,每天清晨喝杯豆漿,使人身心愉悅,九陽豆漿機的歡呼聲很高,想要每天都有不同的豆漿可以喝嗎?下面隨著小編一起來了解下九陽豆漿機食譜大全吧!

    一、栗子燕麥豆漿

    用料:干豆40克(濕豆90克,濕豆1又2/3杯)、生栗子25克(4顆左右)、燕麥20克

    制作方法:將黃豆浸泡6-16小時備用;將栗子去皮切成小塊,與燕麥濕豆一起加入杯體中,加水至中水位線;、接通電源,選擇“五谷”鍵,按下啟動鍵,十分鐘過后差不多制作完成,煮熟即食。

    功效:用豆漿機也能做出五谷豆漿,比較營養也比較養胃。

    九陽豆漿機食譜大全

    九陽豆漿機食譜大全

    二、紅薯米糊

    用料:紅薯250g,大米30g燕麥20g,姜片5片。

    制法:將紅薯清洗干凈后切成粒狀與清洗干凈的大米、燕麥、姜片一起放入豆漿桶內,桶內加水至上、下水位線之間。直接把機頭放到杯體上,接通電源,按“選擇”鍵,再按“開關”鍵,十幾分鐘自動做好紅薯米糊。

    功效:紅薯含有獨特的黃酮素成分,這種物質即防癌又可抑制膽固醇的積累,能保持血管彈性,紅薯熱量低,是理想的減肥食品,其與燕麥、大米、姜片做成糊,更能達顯其獨特的功效。

    紅薯米糊

    紅薯米糊

    三、百合蓮子漿

    用料:百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克、綠豆40克、冰糖50克、清水適量。

    制法:將百合用開水泡至發軟,將蓮子肉用開水浸泡至發軟;將銀耳洗凈,用溫水浸泡至發軟,摘成小朵;將綠豆浸泡6-16小時;將綠豆、百合、蓮子、銀耳一并裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入冰糖和適量清水,啟動機器,十幾分鐘后漿煮熟即成。

    功效:清火滋陰,養心安神、補腦抗衰。

    百合蓮子漿

    百合蓮子漿

    四、紅棗綠豆豆漿

    用料:紅棗(去核)15克、綠豆20克、黃豆40克、白糖50克、清水適量。

    制法:將綠豆、黃豆浸泡6—16小時;將紅棗洗凈與綠豆、黃豆一并放入LB豆漿機網罩中,杯體中加入清水,啟動機器,十幾分鐘后豆漿煮熟;趁熱往杯體內加入白糖,攪勻即成,不愿喝甜的也可不加糖。

    功效:補氣提神,消暑涼血。

    紅棗綠豆豆漿

    紅棗綠豆豆漿

    五、枸杞豆漿

    用料:黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升。

    制法:將黃豆浸泡6—16小時,備用;將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鐘豆漿煮熟即成。

    功效:滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力。

    枸杞豆漿

    枸杞豆漿

    六、黑豆芝麻漿

    用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量。

    制法:將黃豆、花生浸泡6—16小時;將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鐘后豆漿煮熟。

    功效:烏發養顏、解表清熱、滋養健體。

    黑豆芝麻漿

    黑豆芝麻漿

    有關九陽豆漿機食譜大全小編就給大家介紹到這里了,看了以上內容您是不是迫不及待的想要做豆漿了呢?學會了這幾種做法每天都有不同口味的豆漿可以喝了哦!如果您還想了解更多相關信息,請繼續關注齊裝網。

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