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宜采用直接照明或半直接照明*，光線從左肩上端照射，或在書桌前方裝設亮度較高又不刺眼的臺燈.
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書房中燈飾的顏色非常重要。一般來說，書房中不宜使用太明亮，發白色的燈光。一是因為遵循廳明室暗的道理，二是亮光會增加人眼睛的負擔，非常容易造成視覺疲勞。
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在所有的形狀中，只有方形和圓形比較適合在書房中使用。其中，如果個人是一個比較懶散型或者自制力比較差的人，在書房中使用方形的燈飾。因為方形是大地的象征，會讓人也變得腳踏實地。再者，方形本就給人一種規規矩矩的感覺，會讓使用者避免做事沒有規矩，沒有計劃。
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在書房中的燈飾不宜過多，一般就是兩盞或者三盞為宜。一盞主燈，然后在書桌上擺放一盞臺燈。如果有茶幾或者其他的桌子，也可以使用一盞落地燈，以便隨時移動。
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選筒燈比較好，光纖比較溫和
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從保護眼睛的角度上考慮,書房的大面積照明可以用普通的日光燈,因為日光燈的效率比白熾燈要高,也就是說同樣的功率,日光燈比白熾燈要亮得多至于說在書桌和電腦桌上用于局部照明即看書寫字用的燈,建議用電子鎮流器式的小型日光燈或者用節能燈,因為用電子鎮流器的燈(實際工作原理和日光燈是差不多的)或節能燈的工作頻率比普通220V的交流電的頻率要高的多，用這樣高的頻率的電流點亮燈管，就消除了人眼視覺上對50Hz交流電的“頻閃效應”，對保護眼睛有好處。一般來說，桌上的臺燈，用小型日光燈或者節能燈的話，其功率有13W―20W之間的話，就足夠了非常節能的，如果用普通白熾燈泡的話，40W的功率其亮度還不覺得舒服。顏色問題當然應該是白色的了，因為只有純白色才不會改變環境和物體的本身的顏色。
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一般來說,人們在閱讀時,*常使用的燈光,有日光燈,燈泡及*太陽燈. 原則上,閱讀者只要坐姿端正,閱讀習慣良好，然后根據個人習慣,不管選擇那一種顏色的燈光,對眼睛都不會造成很大的傷害. 不過要做比較,日光燈燈管,經由不斷閃爍在發光這種閃爍程度的不安定性,遠超過了太陽燈及燈泡.它就像在看電視時,畫面是由許多畫面,不斷銜接組合而成一樣.人們眼睛的瞳孔,會因為這樣的閃光,不斷地放大,縮小而顫抖著所以閱讀時,使用太陽燈或燈泡會比較好
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