腳底*墊*效果好嗎？

大姐范er

　　腳底*的原理是以刺激腳底反射區(中醫稱為穴位)，透過神經(中醫稱為經脈)，令相對應的器官產生反應和功能，使血液循環順暢，排除積聚在體內的廢物或毒素，使新陳代謝作用正常運作，達到治療的效果。*腳底的甲狀腺、胃、脾臟、食道反射區有助減肥(過分進食形的肥胖者)。甲狀腺負責調節新陳代謝速率。中醫認為脾胃由經絡相連，能影響人體消化和吸收作用。*這些反射區能夠促進身體的消化作用及新陳代謝速率，有助減肥。每天*左右腳各反射區兩分鐘左右，太餓太飽不適宜進行(進食前后一小時不宜進行)，完成后喝一杯水(大約300cc)幫助排出廢物和毒素。通過腳底*，刺激血液循環，讓血液回流上來，可強身健體。

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涼城聽暖

　　腳底*墊*力度和位置理想，皮質柔軟，而且腳底*墊擁有強力保健磁鐵，產生磁場，通過磁力線不斷刺激腳部微循環系統，有效促進血液循環、改善人體生理磁場，消除疲勞，達到保健功效。*墊是通過捶打、指壓、拍擊三種*進行*，達到緩解疲勞，促進血液循環的效果。

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曹

平時對腳底的穴位進行一些適當的,是會對我們的健康有利的,但不要迷信有多大作用!如果要買就買簡單的器吧

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